12月10日下午,“双积极”实践教练团队组织在校学生在鹤琴楼四楼1403团体辅导活动室,开展主题为《成群结队,快乐加倍》的“双积极”体艺实践团体辅导活动, 旨在通过互动游戏,体验音乐渐进放松等形式,帮助同学们更好地认识自我,理解他人,增强团队协作能力,培养乐观向上的生活态度。
本次活动由江西中医药大学音乐治疗专业实习学生李欣如组织设计,小学教育学院20名学生参加活动辅导。活动设计四个环节:猜猜我是谁、一元五毛、国王与刺客游戏、音乐肌肉渐进放松。
在猜猜我是谁环节成员们在纸条上写下澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站自己的三个特点,将纸条放在中间,随即抽取一张让大家一起猜猜是谁,不仅增进对自我的认识,更打破同学们之间的陌生感,更快融入团队。音乐肌肉渐进放松帮助成员缓解压力,放松肢体,加快疲劳消除。整个活动过程中,同学们主动参与、勇于挑战,展现了积极向上的精神风貌。
成员表示:通过团队合作游戏学会了相互支持、共同面对困难,团队协作能力也有了显著提升。
通过此次活动,同学们不仅增进了了解与信任,还提升了团队协作能力与自我认知能力。