12月3日下午,由心理健康教育与咨询中心、音乐舞蹈学院共同主办万师润万心系列讲座在文科楼3204教室开展。江西省精神卫生中心病区主任魏丹担任主讲人,讲座主题为《高校常见心理问题识别与应对》,参与人员心理健康教育与咨询中心副主任贺香沛、辅导员以及各学院班级心理委员。
魏丹主任以其丰富的临床经验和专业知识,详细列举了高校学生中常见的心理问题,如学业压力、人际关系困扰、自我认同危机等,并对这些问题的成因进行了深入剖析。重点讲解“如何识别这些心理问题?以及如何采取有效措施进行应对?”等内容。
在互动环节,班级心理委员们主动向魏主任提出自己的问题,魏主任细心讲解并分析问题的症状并提出应对办法与策略。在答疑解惑的同时也强调了学校、家庭和社会在心理健康教育中的重要作用。呼吁同学们要积极关注自身和他人的心理健康,及时发现,积极应对,共同营造一个健康、和谐的学习和生活环境。
在讲座接近尾声时同学们纷纷表示意犹未尽,感觉收获满满,感慨在将所学知识用于助人的同时也能自助。感谢魏丹主任对澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站:心理健康教育工作的大力支持,澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站:将持续关注学生的心理需求,加强心理健康教育,携手精神卫生中心专业机构提供澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站专业、实用的心理健康服务和资源,为师生们的心理健康保驾护航。
最后音乐舞蹈学院辅导员李老师对此次讲座做出以下总结。这次讲座不仅让同学们对心理健康有了更为深刻的认识,也为他们提供了切实有效的心理调适方法与应对压力的技巧。希望同学要积极开展各类有益活动,为学生们的成长之路点亮心灵明灯,助力在大学时光里健康、快乐、自信地追逐梦想,以更加饱满的精神状态投入到学习中去。