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    4月25日下午三点，江西中医药大学实习生李佳雯、邓斐儿在鹤琴楼四楼团辅活动室开展了大学生焦虑情绪干预的团辅活动。活动通过被动式肌肉渐进放松训练、音乐引导想象、歌曲讨论等形式，为来访者消除了焦虑不安等负面情绪。

 来访者在治疗师的引导下渐渐放松下来，在音乐中想象大自然的美好，在想象中体会轻松舒适的感觉，并且帮助他们不断体会和巩固这种感觉。在歌曲讨论环节，来访者通过分享和聆听各自所喜爱的歌曲，不断相互了解，拉近彼此之间的距离。不仅满足了自身的分享欲，回忆起了一些曾经的美好时刻，还在讨论过程中找到了共鸣，促进了对自我人格的了解和探索。

活动结束后，来访者表示浑身都轻松了不少，感觉自身的学习压力和焦虑情绪都得到了缓解，非常期待能够参与澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站的相关活动。

文：邓斐儿

图：龚凯诚、邓斐儿

审核：罗盼

终审：黄剑敏