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“万师润万心”心理健康大讲堂之“心生力量,理创辉煌——书法的心理治疗与运用”

时间:2023/9/18

9月13日晚,新学期“万师润万心”心理健康大讲堂在校文科楼3103开讲,本期讲座特邀中国科学院博士书法班导师、李可染画院青年画院画家左学元博士为澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站:师生带来主题为“心生力量,理创辉煌——书法的心理治疗与运用”的心理健康知识讲座,心理健康教育与咨询中心主任贺香沛、文化与旅游学院党委副书记吴勇斌、文化与旅游学院副院长吴智勇与来自各学院的百余位班级心理委员与学生代表一起聆听了讲座。

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左学元博士分别从书法的内容、书法的基本美学、以及书法的心理治疗等几个方面为师生作了精彩讲解。他指出,书法作为一种传统艺术形式,不仅承载着文脉的历史延续责任,更是充当着修身养性、延年益寿的养生功能。左博士引用了多个生动案例,说明书法对心理健康的积极影响。他解释说,书法不仅仅是一种艺术形式,更是一种冥想的过程。通过练习书法,们可以调整自己的情绪,减轻压力,提高专注力,并培养耐心和毅力。书写美丽的字体能够带来一种审美愉悦的感受,让人感觉放松和满足。   

  这场讲座激发现场师生的浓厚兴趣。讲座向我们强调了中国传统文化对心理健康的积极意义,许多心理委员纷纷表示书法艺术引入到大学生心理健康教育中很有必要作为大学生,应该从多个方面发展自己,培养全面的素养,书法作为一种传统艺术形式,具有特殊的美学价值和心理治疗功能,值得我们去深入学习和研究。  


    
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