谭 和（1898—1930 年 ）， 字 介 泉，又名昌宽，都昌县汪墩乡前坊村人。1921 年至 1926 年就读于江西省立第一师范学校。中共早期江西地方基层组织领导人之一，曾任中共湖口县委书记。
谭和从小秉性耿直，不畏强暴。1921 年考入江西省立第一师范学校，在校期间受到革命思想熏陶，决心投入革命。1925 年，加入中国共产党。毕业后，回家乡都昌县，在源头港小学教书，秘密从事革命活动。
1926 年 1 月，谭和与省立一师的同班同学刘越（又名刘一燕），按照中共南昌特别支部指示，在都昌进行建党活动和开展农民运动。谭和配合刘越在茅垄、老屋等村，开办贫民夜校，宣传马列主义，秘密发展农民协会。到 5 月，在汪家墩等地区建立了 20 余个乡农民协会，会员达 1000 余人，谭和成为这个地区农民协会领导人之一。
1927 年 2 月 8 日，都昌县召开农民代表大会，谭和当选为县农协执委。3 月，县农民协会决定捉拿本县大劣绅刘云亭游街示众，刘闻讯逃匿。谭和率领汪墩农民自卫队赶至徐家埠，将刘捉拿归案，一扫豪绅昔日威风，推动了全县惩治土豪劣绅的斗争。不久，他奉命到左里、前山一带开展农民运动，建立了第八区农民协会，与全县大劣绅、江西省参议袁铁梅做斗争。事后，袁铁梅在当地组织“AB 团”，勾结地痞流氓，配合地主武装 400 余人，攻打八区农民协会。谭和及时组织一、六、七、八区农民协会会员 1000 余人与之展开激战，打退了地主武装的反扑。
大革命失败后，谭和前往九江寻找党组织，与赣东北特委接上关系，担任特委交通员。1928 年 6 月，赣东北特委派谭和回都昌县工作。他在徐埠建立都（昌）、湖（口）、鄱（阳）地下交通站，任站长，负责湖口与都昌党组织的恢复与整顿，先后于 6 月和 9 月，帮助湖口、都昌建立临时区委。
1929 年 9 月，谭和受赣东北特委的派遣，到湖口县接替李新汉任湖口临时区委书记。1930 年 4 月，临时区委改为县委，谭和任县委书记。这期间，他根据江西省委和赣东北特委的安排以及湖口历来是军事要塞的特点，积极扩大武装，计划先把湖口、都昌的武装斗争连成一片，再向鄱阳、乐平方向发展，然后与弋阳、横峰连接起来。9 月，江西省委特派员周建屏到湖口、都昌巡视，亲自视察都昌县城地形，然后在都昌王滚垄村召开都、湖两县委负责人联席会议。周建屏传达省委澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站建立革命武装，组织地方暴动，配合弋横军事行动的指示后，又听取了谭和与都昌县委书记刘梦松的汇报。会上制订了发起都、湖暴动建立革命武装的计划，作出夺取都昌汪墩靖卫队枪支、打下都昌县城、举行武装暴动的部署，确定整个战斗由谭和指挥。9 日 15 日，谭和、周度年等人率领都湖两县 48 名武装人员，在打入敌人内部的共产党员策应下，一举夺得靖卫队步枪 11 支。战斗结束，天快明亮，谭和当机立断，放弃攻打都昌县城计划，把队伍拉到湖口。9 月 28 日，在湖口城山密庙成立了红军赣东北第一游击大队，周度年任大队长，下设 3 个分队，共有 60 余人，长短枪 20 余支。在抓好武装建设的同时，谭和又竭力抓紧政权建设。自 1929 年底到 1930 年春，在湖口县建立了三个区、60 多个乡的农民协会，并在湖、都边境建立特区农协，有组织的群众达 20000 人，有武装的群众达 2000 人。
在一派大好形势下，中共江西省委对湖口的工作作出“改造游击队，改造党与群众的组织，实行土地革命，建立苏维埃，组织地方的暴动，配合九江总暴动”的决定。1930 年 3 月，省委派徐德到湖口指导工作，实施省委澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站九江总暴动的计划。徐德不征求谭和等领导人的意见，一味蛮干，轻率决定 4月 10 日攻打都昌徐家埠，致使大队长周度年等 20 余人牺牲，损失长短枪 20 余支。同年 5 月，省委又命令湖口县委组织第二次武装暴动，进攻湖口县城，配合红军主力攻占九江，并派省委巡视员柳明生（即原都昌县委书记刘梦松）到湖口监督执行。此时，湖口革命委员会秘书杨士超已公开叛变，新任游击第一大队队长黄澄与政治指导员汪笃辉、游击预备中队长沈春生发生冲突，革命队伍内部思想混乱，无力组织第二次地方暴动。谭和与柳明生召开县委、革委和游击队委联席会议，解决军事干部之间的矛盾，决定“游击队避免打硬仗”的原则，率部向彭泽、都昌边境转移，避开敌人的攻击。6 月，都昌、鄱阳、星子三县武装暴动相继失败，都、鄱游击队余部与第一游击大队合并，三县武装只剩下八十余人，又遭到敌军第二次“三县会剿”。7 月初，中共赣东北特委通知第一游击大队配合赣东北红军独立第一团攻打鄱阳。结果，独立团因故未行动，第一游击大队孤军作战，遭敌围攻，大部牺牲，少数突围后编入红十军。
游击队调走后，谭和召开县委紧急会议，号召共产党员和苏区干部分散隐藏，坚持地下斗争。7 月中旬，谭和赴上海，向中共中央详细报告湖口斗争经过及失败原因，建议中央派人恢复赣北各县工作。中央采纳了谭和的建议，指示谭和回湖口，做好恢复工作。10 月，谭和随红十军回到湖口，恢复了中共湖口县委，仍任县委书记，在全县普遍建立县、区、乡苏维埃政权，进行打土豪、分田地。11 月上旬，敌军“围剿”红十军。红十军回师赣东北苏区，湖口等地苏区再度沦陷。
1930 年 11 月 14 日，谭和率苏区干部与游击队突围前往鄱阳肖家岭与红军主力会合，在彭泽黄板桥遭敌第五师伏击，不幸中弹牺牲，时年 32 岁。
