歌唱艺术与歌唱养生之微谈
歌唱艺术与歌唱养生其实不是一回事，一般我们认为歌唱艺术学习需要一定的天赋，比如音乐学院，其培养的目标是歌唱艺术工作者，除了练嗓发声外，还要学习大量的音乐技术和理论知识。学习的目的主要是满足将来的职业需要及审美需求。
歌唱养生则几乎没有起点，只要你声带能出声就可以学。唱歌的目的主要是为了养生及自我愉悦。简而言之：歌唱艺术和歌唱养生最根本的区别是前者为审美，后者为养生。
但有一点，歌唱养生与歌唱艺术是完全重合的，那就是保护好我们的声带和咽喉，一旦那出了毛病，我们就不能顺利地歌唱了。比如，有人一激动就练3小时，结果第二天嗓子哑了。所以，我建议刚开始练不要多于1小时。而且尽量不练那些高音或极端的歌唱技术。
用乐如用药，今天就教给大家一个中医常用的u母音养身歌唱小方法。中医认为，发U和“shu”，最有利于疏通血脉。
大家可以选择自己喜欢或熟悉的一首歌，比如，我今天选择的是一首北京奥运会的歌曲《我和你》，大家不用唱歌词，主要以U母音或“苏”母音为主，进行替代歌词。现在我来示范一下。
我们在唱u和shu的时候，大家可以感觉头腔、口咽腔、胸腔，包括腹部都是贯通的，像一个管道一样，感觉你的口部逞嘟嘴状态，气息往下叹。
歌唱让人快乐，快乐的人会健康。祝大家健康快乐每一天。
主讲人简介
范雪琴：
毕业于星海音乐学院音乐表演专业，广西艺术学院硕士研究生毕业，系中国表达性艺术治疗协会会员，南昌音乐家协会会员，中国青年歌唱家协会江西分会会员，江西省声乐专业委员会会员。现为澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站：音乐舞蹈系讲师，南昌英雄交响乐团青年声乐骨干，曾代表学校参加江西省”映山红”杯声乐大赛和省、市其它声乐赛事及演出，多次荣获奖项。主持江西省艺术科学规划课题、江西省教育厅高校人文课题等共计2项，参与教育部、省、市艺术类课题研究8项。在音乐类核心期刊发表学术论文多篇。
