5月20日,学前教育学院“鹤琴茶语”二级心理辅导站在菁英广场举办了“与心灵相约,携健康同行”为主题的心理健康日活动,我院同学参加。
热身活动“班级有我更精彩”环节,大家手拉手,共同围成一个大圆,听从指令,全体同学分别拍左右两边同学的肩膀一次,再双手合击并说“班”,当重复拍两次时,再双手合击并说“班级”。以此类推,直到顺利说完“班级有我更精彩”。起初大家默契不佳,配合也不是很好,通过多次尝试,越来越流畅,速度也越来越快。彼此之间的默契正在悄然行成,小小的热身游戏很大程度上促进了同学们之间的交流,增强了凝聚力。
随后进入第二个环节“心愿便利贴”。大家在便签纸上写下自己快乐或困扰的事情,投放到纸箱当中。有人认为睡一个好觉、吃一顿美食就是一件快乐的事,也有人正为自己学业上的不足所烦恼。每个人都情感真挚,传递积极开朗的情绪,送上真诚的建议和祝福。这些心愿便利贴承载着同学们对朋友的感激、对未来的期许以及对生活的热爱,极大鼓励了同学们走出困境,消除烦恼,促进心理健康发展。
游戏“不倒森林”中,每组成员各持一根长杆,间隔一米,需要组员顺时针移动并保证长杆直立。这个游戏看似简单,但需要同学们集中注意力,把握好交替时机,更加考验了大家的团结合作能力,时刻关注自己和同伴的动态,移动时要迅速而稳定,避免因为急躁或不稳导致长杆倒下。这种互帮互助,共克时艰的氛围感染了现场的每一个人,让大家深刻体会到团结协作的重要性。
“还差一点,抓紧我!”“我们申请增加距离。”在“群龙取水”这一环节中,同学们发挥自己的聪明才智,尝试了各种办法去够到水瓶。有些成员在取水时因为操作不当而摔倒,或者团队因为策略失误而陷入困境等,这些意外情况并没有挫伤大家的积极性,反而增添澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站的乐趣和欢笑。通过共同参与游戏并努力达成目标,团队成员之间的信任和默契程度会得到加强,会在日常生活中带来更加紧密和融洽的合作关系。
随着同学们一同唱响《夜空中最亮的星》,本次活动也接近尾声,同学们以歌声传递了积极向上的能量,共同展现了团结合作的精神风貌。歌词中蕴含了对梦想的追求和对未来的期许,这也是对同学们的寄语,希望大家能成为越来越好的自己,做夜空中闪亮的一颗星。(文:高嘉雯 图:李子怡 编辑:魏亚冲)