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三人同行,知心暖心育心——学前教育学院开展“社交能力和人际交往”主题心理团辅活动

3月28日下午,学前教育学院在特教楼南楼四楼活动室开展“三人同行,知心暖心育心”心理团辅活动,此次活动主要内容为“社交能力和人际交往”,活动由江西中医药大学连露晗主持,鹤琴茶语心理辅导站主办,心理部组织,我院422级同学积极响应,踊跃参加。

 

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活动中,同学们围着圈坐在一起,主持人给了一个有节奏的拍手,鼓励大家伴随节奏介绍自己,说出自己的名字或者代号,以及此时此刻的心情。同学们轮番介绍自己,答案最多的是“我想吃饭”,主持人依据这个回答与同学们展开对话,风趣幽默的语言迅速拉近了与同学们之间的距离。

 

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在奥尔夫音乐的热身游戏中,大家在主持人的指导下,两两成对,融合了腿部的运动,进行拍手游戏,“左一二三点点”,跟着主持人的口令,同学们先向右走了三步,左脚往前交叉点地,再向左进行位移,每一个动作都跟上了音乐的鼓点,动感的音乐节奏调动了同学们的积极性和参与度,大家跟随着音乐的鼓点声,拍手、点地、交叉前进,每位同学脸上都洋溢着幸福快乐的笑容。

 

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团辅活动在“心演奏”环节达到高潮,同学们根据自己的喜好选择了一样乐器,在主持人形象生动的指挥下,体验各种乐器的节奏律动和共振发力,现场气氛逐渐热烈:有的小心翼翼地用木质敲琴轻轻敲出清脆动听的音乐;有的摇动着手中的沙锤,享受着自己创造出来的阳光与沙滩的声音;有的则快速地刮拨琴片,听起来杂乱无章的节奏背后是内在的奔放与活跃!大家借由音乐的力量,进一步走进音乐时空,放慢脚步,倾听自己内心的声音,在聆听、合唱中充分感受团队合作的力量,欢声笑语响彻在活动室中。活动进入尾声时,主持人给出一个节奏并要求同学们依次传递下去,在音乐疗法下,大家从紧张状态松弛下来。

此次活动,同学们进一步增进彼此之间的沟通交流,增强了人际交往的自信心,在体会音乐的独特魅力,感受团队合作力量的同时,学会如何让自我放松、自我调节,在快节奏的生活中保持一份宁静与悠闲。图:谢丽英 文:潘昌萱 编辑:魏亚冲)

    
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