为了普及心理健康教育知识，帮助同学们缓解心理压力，调节心理状态，3月24日，我院邀请江西中医药大学硕士研究生马佳彤于特教楼南4楼为我院学子进行音乐治疗心理健康活动。
活动分为两个流程进行，为了解同学们的内心世界，帮助大家更好的了解自己，同学们积极配合完成了问卷调查。音乐可以使人心情舒畅、放松精神、舒缓情绪，在钢琴曲《你好》的伴随下，马老师带大家进行了一系列趣味的游戏与交流互动活动，通过聆听音乐和活动体验引起其心理、生理共鸣，让同学们学会如何更好地认识自我、感受自我、接纳自我。整个过程轻松惬意，大家其乐融融，营造出温馨愉悦的辅导氛围，最后以一首钢琴曲《再见》结束了本次活动。
此次活动不仅有助于帮助同学们敞开心扉，积极阳光地面对每一天，也帮助他们暂时舒缓心情，更好地面对以后的学习生活。当下大学生面对着各种压力，小部分学生在思想上、心理上产生了各种各样的困惑与困扰，作为一名大学生要学会以合理的方式释放压力，化压力为动力，从而积极面对挑战,以微笑面对明天。（图文/李欣腾、占雯、何大一 编辑/陈宇星 审核/夏国华、李欣腾、钟慧芳）
