针对学生在当前新冠流行期间可能出现的心理困惑和不良情绪，澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站：心理咨询中心积极组织开展特殊时期心理健康教育活动。12月19日，心理咨询中心面向全体学生开展“积极心理自助，聚焦正向解决”线上心理健康知识讲座，并通过校园微信公众号推出“与压力做朋友”心理健康教育微课。
心理咨询中心袁书飞老师在讲座中介绍了疫情下可能出现的几种不良情绪，建议以积极的视角来看待当前面临的问题，并示范了正向解决问题的具体步骤。心理咨询中心罗佳老师在微课中根据疫情新形势下可能出现的情绪、生理与行为的过度反应，建议转变“压力有害”观念，认识压力的普遍性及其对个人成长的独特意义，并围绕 “如何缓解疫情压力带来的紧张感”提出了具体方法。
心理咨询中心旨在通过讲座与微课的形式加强特殊时期大学生心理健康教育，指导学生理解自己在特殊时期发生的心理与行为变化，为学生提出积极有效的应对策略，帮助学生保持良好稳定的身心状态。（图文：罗佳 袁书飞）
