5月24日下午，在“5.25 我爱我”心理健康日到来之际，我院在校本部及湾里校区以”心向阳光 珍爱生命 悦纳自我5.25 我爱我”为主题开展了丰富多彩的心理健康教育活动，辅导员黄桂园、刘江江组织我院各班学生参与。
活动中，主持人从心理健康日的由来、什么是心理健康等方面进行了活动宣讲，倡导同学们要关注自我心理健康，珍爱生命，悦纳自我。宣讲完毕后，主持人为大家介绍了游戏活动的具体规则。
本次活动共设有八个游戏活动环节。同学们每完成一个游戏，还可以得到一个爱心贴纸，得到5个爱心贴纸即可参加“心理健康知识有奖答题”抽奖活动。活动中，同学们在“我爱我”心情留言板上写下自己的心情和对自己、家人朋友、未来的美好祝愿，在心灵树洞中倾诉自己的烦恼和心里话。
在心理团辅主题游戏中，同学们在听到特定的字后迅速抓住旁边人的手，听到报数后迅速按照数字要求的人数抱在一起，还有“解连环”游戏。“抓握”“爱的抱抱”“解连环”等游戏刺激紧张又不乏温暖有趣，既增加大家的参与感，又考验大家的反应能力，在游戏中大家满是笑容，纷纷赞叹游戏设置得真有趣。
在活动现场，同学们还通过纸笔，用书法的形式展现了自身对生命守候、珍惜、爱护的心理成长的认识，在一笔一划中加深对自身心理情况的感知和关注，从而认识自我、接纳自我、悦纳自我，体验到自己存在的价值，以用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处。
在活动结尾环节，全体同学共同合唱一曲《夜空中最亮的星》，祝身边的人和自己都一起找到夜空中最亮的那颗星，只要我们愿意相信自己，自己就是夜空中最亮的那颗星，我们必将获得积极面对困难的勇气，共同迎来阳光明媚的未来。同时，大家在黄桂园的带领下进行“珍爱生命”承诺宣誓，并依次在条幅上签名。
同时，同学们共同观看了影片《叫我第一名》。同学们为布莱德那样坚定自己的信念并付诸行动的勇气而感动，纷纷表示，只要心中有信念，就没有什么困难能阻挡我们前进的步伐。
心理健康日活动的成功举办，帮助同学们进一步增进对自我的了解，探索自我促进大家心理健康成长，同时也丰富了同学们的课余生活。(图：樊罗伊 邹雪娟 谭嘉婷 文：李沅芷 汪欣婷 编辑：魏亚冲）
