4月21日晚,我院组织全体学生线上观看第八期江西省高校“心理云课堂”直播课。
本次直播课由江西财经大学心理健康教育与咨询中心承办,北京林业大学李明副教授主讲,主题为“大学生相处之道:聆听与倾诉”。
课上,李明通过心理治疗中常用的叙事疗法为切入点,向同学们逐步介绍澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站叙事疗法的基本原则和人生出现的三大挑战等各方面知识,并结合自身丰富的咨询经验,生动详细地讲述了大学生应如何在交往过程中运用好这些知识和原则,最终达到促进更好地交流的效果。“与他人聊天时,要先反思。”“不轻易打断他人讲话,不轻易问责。”线上交流中,李明指引同学们如何成为一个更好的聆听者和倾诉者,帮助大家更好地掌握自己人生故事的主导权,同时,李明耐心地解答了同学们澳门英皇娱乐,英皇娱乐网站实际生活中人际交往的困惑。直播课后,大家表示受益良多,纷纷交流心得体会,发表自己的感想。
420学前教育1班孙梓怡表示,这次心理直播课令我受益匪浅,我学会了如何更好地与人共处和接受、报答爱。我认为,作为大学生,我们的心理应该是积极健康的,我们要保持对生活和学习乐观的心态,养成正确的自我人生观念,这也要求我们在生活中,应学会更好地换位思考,理解体谅他人。
320学前教育5班张莹表示,今天晚上的讲座主题是“聆听与倾诉”,通过这个讲座,我的个人社交方面知识得到了很好地补充。总结来说,少说多听多思考,我们要学会听和说。同时,在李老师提到的“是深交还是泛交”的话题中,我认为深交和泛交都必不可少,深交是心灵之交是知己,而泛交也可以是志同却并未同行之人。
320早期教育2班曹岩表示,从李明副教授《聆听与倾诉》的讲座中,我明白了交往是人与人之间的交流过程,而倾听是交往中很重要的一部分。在日常生活中,我们几乎无时无刻不和别人交往,在言语上、肢体上、思想上……在各种交流中,与人倾诉是一个重要环节,我们要尊重他人,换位思考,在有效、有质量的倾听与倾诉中,解决问题,互相学习,共同进步。
321学前教育1班周紫芸表示,观看了这次心理课堂直播之后,我认识到了什么才是真正的聆听与倾诉。李明教授告诉我们,聆听其实是十分重要的,与人交往的时候,聆听就是尊重他人的表现。同时,学会正确表达自己也很重要,我们要学会将自己心里的烦恼倾诉给亲朋好友,努力保持好自身积极向上的心态。(文/图:学前教育学院 编辑:魏亚冲)