3月22日至25日，我院组织全体学生线上参与心理健康专题知识讲座和公益心理直播课。
本次讲座特邀音乐舞蹈学院邹宏敏博士主讲，主题为心理动力的音乐治疗对疫情下大学生的心理疏导。讲座中，邹宏敏以疫情下同学们的情绪反应为切入点，阐述了疫情防控的特殊时期，个体在自我防御机制下如何更好地进行心理调适的方法，并通过讲述弗洛伊德的精神分析、心理活动治疗的定义、音乐治疗在疫情防控心理疏导中的应用等多方面的知识，向同学们分享了如何更合适地掌握放松、缓解情绪。“当我们感到痛苦时，一定要释放出来。可以找人倾诉，也可以听听舒缓的音乐。”邹宏敏一步步指引同学们全身心投入到音乐中，带领大家在音乐中治疗内心，鼓励大家努力做好自我情绪的调节者。
419学前教育3班徐薇表示，第一次接触这样的音乐治疗，觉得很新鲜也很有意思。老师深入浅出地给我们讲述了很多心理学知识，让我们日后能更好地了解自己、关注自己，感受自己的情绪。我想每个人都会有各种情绪，重要的是要学会自我开解，做情绪的主人，积极地面对生活，乐观地解决问题。音乐治疗在某种方面有着无与伦比的优势，它更温柔，也更能直触心灵，有些无法与他人言说的难受在音乐中烟消云散，这是很特别的感受。很感谢有这样的机会，也很希望还能有下一次的体验。
420学前教育1班涂慧乐表示，听完邹老师的大学生心理疏导课，我深深地体会到了大学生心理健康教育的重要性。日常生活中，我们可以通过听音乐、深呼吸和向朋友倾诉来解压。同时，作为一名大学生，我们要了解心理健康的含义与标准，明确大学生心理健康的理论与原则，培养正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。
320早期教育4班罗小宇表示，在此次的大学生恋爱直播课中，我进一步加深了对爱情的理解，学到了很多恋爱心理学理论知识以及正确对待生活的方式，感受到心理健康教育在生活中的重要作用。在平常的学习生活中，我们应该正确处理学业和恋爱的关系。
321学前教育1班周紫芸表示，今天观看的恋爱心理直播课，让我对两性恋爱有了更深地了解。老师风趣幽默的语言让我们很轻易地就进入了上课的状态，课堂气氛十分活泼轻快。其中，老师不仅传授了恋爱心理学的知识，也分享了许多人生哲学，它们不仅适用于恋爱领域，人生很多事也同样适用。观看了恋爱讲座之后，让我对以后的恋爱生活有了底气，希望能将老师说的恋爱观付诸于自己的恋爱生活中。（图：学前教育学院 文：李嘉 编辑：魏亚冲）
